女性専用のパーソナルトレーニングジム【K-STYLE】トップ

全ての女性が、健康で綺麗であり続けるために。
女性専用のパーソナルトレーニングジム。

新型コロナウイルス感染症対策について

コンセプト

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K-STYLEは完全個室の女性専用パーソナルトレーングジムです。
一人ひとりにあったオリジナルメニューと、トレーニングを最大限発揮するためのサポートを行います。
あなただけの完全プラベートフィットネスルームで、今年こそ理想のBODYに!

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インフォメーション・ブログ

Information・Blog
2021/06/14
【みぞおち】をほぐそう‼

肋骨の下にあるある、『横隔膜』は、実は、ダイエットと深い関係があります。なかなか瘦せにくい人のある共通点があり、それは、呼吸が浅い!という特...

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2021/06/13
一体何があったの❓(笑)(笑)(笑)

これは、当店オリジナルのHIITトレーニング後の様子‼笑既に経験済みの会員様もいらっしゃると思いますが、かなり高強度トレーニングになります。も...

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2021/06/12
ご飯を、一度冷やしてみよう‼

皆さん炊き立てご飯はお好きですか!(^^)!?新米の炊き立てご飯なんて、お塩だけでも美味しいですよね!けれど、ダイエット中となると糖質を控えたり、...

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2021/06/09
部分瘦せはできるの⁉

脚やせ。。二の腕やせ。。ウエストやせ。。広告には今にも飛びつきたくなるような品物が沢山出回っていて、マッサージクリームやサプリメントや、電流器...

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2021/06/07
新規 ダイエットモニターモデル 募集終了のお知らせ❕

先日、発表いたしました、新規ダイエットモニターモデルですが、お陰様で、わずか3日程で定員に達しました。沢山のお問合せ、ありがとうございました。...

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サービス

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完全マンツーマン
完全マンツーマン

完全マンツーマンで、お一人おひとりに合わせたメニュー・トレーニング提供。

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他にはない脂肪燃焼HIITトレーニング
他にはない脂肪燃焼
HIITトレーニング

筋力トレーニングに合わせ、HIITトレーニングを組み合わせ。

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ペアトレ
ペアトレ

ご夫婦や、御姉妹、御兄弟や、カップル、お友達と、一緒にトレーニング

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ヒップトレーニング
ヒップトレーニング

ヒップをあげたいのか、丸く綺麗な形にしたいのかでは、トレーニング方法は異なります。

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体幹トレーニング
体幹トレーニング

K-STYLEでは基礎トレーニングとして体幹メニューも取り入れながら行います。

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Bodymake
Bodymake

減量ダイエットだけではなく、BODYMAKEに特化したトレーニングもご提供しています。

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〒341-0018 埼玉県三郷市早稲田2-18-16 ISビル103
TEL:070-8414-5069