ダイエットの成功の秘訣は、
★運動
★食事
★睡眠
この3つが整ってこそ、
うまく減量が進んでいきます(*^^*)

K_STYLEでは、
トレーニングだけではなく
LINEでのお食事サポート付‼
(別途費用無し)
分からない事や不安な事は、
いつでもトレーナーに
聞くことが出来ますし、
何より！！！、
良かれと思って食べていた物や、飲み物、
足りていない物を、
トレーナーがすぐ見抜き、アドバイスが貰えます(^^♪

K_STYLEに
食品販売や、サプリメント販売が無いのは、ちゃんとした理由があります✌️

そう！
ずっと続けられる事を身に付けて欲しいからです(*^^*)

置き換えダイエット食品で痩せたならば、一生置き換えダイエット食品を買わなければ不安になるでしょう。。。
また、食事でタンパク質が補えているのなら無理してプロテインを飲む必要もないでしょう
(目的による)　

今の生活習慣で、問題となる部分に気付き、それを変えていけば
ほとんどの人が変わってくと思います(*^^*)